Ich bin Sandra

Ich habe Herz-Wurzeln ins Leben gerufen.

Ich begleite Eltern nach einer Trennung in einem ruhigen Gesprächsraum. Für Orientierung, für Einordnung und für einen nächsten Schritt, der sich im Familienalltag stimmig anfühlt. In den Gesprächen entsteht Raum, um Gedanken zu sortieren und wahrzunehmen, auf welchem Boden du gerade in deiner Elternverantwortung stehst.

Mir ist wichtig, dass du deinen eigenen Weg finden kannst. In deinem Tempo. Und aus deiner eigenen Klarheit heraus.

Sandra Wegener | Herz-Wurzeln

Meine Arbeit basiert auf dem LilaLiebe®-Konzept nach Kathy Weber und auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Beides prägt meine Haltung in der Begleitung — mit Verständnis, Klarheit und dem Blick darauf, dass Eltern ihren eigenen Weg finden dürfen.

Wenn du mehr über diese Grundlage erfahren möchtest, kannst du hier weiterlesen.

Warum Herz-Wurzeln

Die Idee zu Herz-Wurzeln ist aus meiner eigenen Erfahrung als Mutter entstanden. Mich begleitet die Frage, wie Eltern auch in Zeiten von Veränderung verbunden bleiben können — mit sich selbst, mit ihrem Kind und mit ihrer Elternverantwortung. Denn auch wenn sich Wege verändern oder trennen, bleibt Beziehung bestehen.

Herz-Wurzeln steht für diesen Gedanken: verbunden zu bleiben — mit sich selbst, mit dem eigenen Kind und mit der Verantwortung, die Eltern auch in Zeiten von Veränderung tragen.

Im Austausch bei Mams Live geht es um meinen eigenen Weg, um Erfahrungen, Veränderungen und darum, wie daraus Herz-Wurzeln entstanden ist.

Meine Arbeitsweise

Die Gespräche folgen einer klaren und ruhigen Struktur. Der Blick richtet sich zuerst auf dich und auf das, was gerade da ist. Danach auf dein Kind und auf das, was sich zeigt — und darauf, was sich daraus für euren Alltag entwickeln kann.

Es geht nicht um schnelle Lösungen.

Oft entsteht Orientierung erst dann, wenn Gedanken und Gefühle Raum bekommen dürfen.

Mein beruflicher Hintergrund

Neben meiner Ausbildung zur LilaLiebe®-Begleiterin bringe ich berufliche Erfahrung aus dem öffentlichen Dienst und dem wissenschaftlichen Bereich mit.

Diese Erfahrungen haben mich geprägt — in einem strukturierten Arbeiten, in der verantwortungsvollen Begleitung von Prozessen und darin, auch komplexe Situationen ruhig und klar betrachten zu können. Diese Klarheit fließt heute auch in meine Arbeit mit Eltern ein.

Wenn du einen Einblick in den Gesprächsraum bekommen möchtest, kannst du hier weiterlesen.

Getrennte Wege.
Verbundene Eltern.
Getragene Kinder.

Herz-Wurzeln steht für diesen Prozess: Getrennte Wege. Verbundene Eltern. Getragene Kinder. Halt finden. Klarheit entwickeln. Und aus diesem inneren Boden heraus neue Schritte gehen.